Por qué en primavera notas más caída de pelo (y qué hacer al respecto)

Por qué en primavera notas más caída de pelo (y qué hacer al respecto)

¿Te ha pasado que llega la primavera y empiezas a ver más pelos en la almohada, en la ducha o en el peine? Tranquilo, no es que tu pelo te esté abandonando de golpe, ni que vayas a quedar calvo de un día para otro. Lo que pasa es algo muy normal: tu cabello está mudando, igual que los árboles cambian sus hojas.

Entonces… ¿por qué pasa en primavera?

En esta época el cuerpo se adapta a más horas de luz, más calor y más movimiento. Y el pelo también lo siente. Muchos cabellos que ya estaban “en la última fase de su vida” se caen para dar paso a otros nuevos. 

¿Cuándo preocuparse?

  • Si notas que la caída dura más de dos meses seguidos.
  • Si aparecen zonas muy claras (como entradas o coronilla).
  • Si además del pelo, sientes picazón o irritación fuerte en el cuero cabelludo.

Si no pasa nada de eso, lo más probable es que sea caída estacional y tu pelo vuelva a crecer con normalidad.

Qué puedes hacer para cuidar tu pelo en primavera

Aunque la caída sea normal, siempre puedes ayudar a tu cabello a estar más fuerte y sano:

  1. Cuida tu cuero cabelludo: piensa en él como la “tierra” donde crece tu pelo. Si la tierra está sana, el pelo crece mejor.

    • Recomendación: el Shampoo Anticaída de Sir Fausto, que limpia sin resecar y fortalece la raíz.

  2. Fortalece la fibra capilar: cuando el pelo está débil, se rompe más fácil.

    • Recomendación: el Tónico Capilar de Sir Fausto, ideal para estimular el crecimiento y darle energía al folículo.

  3. Aliméntate bien: tu pelo se nutre de lo que comes. Proteínas, frutas, verduras y agua son sus mejores amigos.

  4. Menos estrés, más aire libre: el pelo también acusa el estrés. Un rato de deporte o desconexión en la primavera ayuda más de lo que piensas.

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