¿Sabías que tener una buena higiene bucal es suficiente para decirle adiós a la halitosis? Pues entonces, manos a la obra, y que no te pase, ya que además de ser incómodo para ti, puede generar una mala impresión en los demás.
Si bien en la mayoría de los casos la halitosis es causada por los alimentos o productos que ingerimos (café, tabaco, ajo o cebolla), lo cierto es que los expertos han identificado dos factores que contribuyen al verdadero mal aliento: no tener una rutina de higiene bucal (y ser enemigos del dentista) y la deshidratación. Y es más allá del olor que hay detrás de los alimentos, la causa tras el mal aliento son las bacterias que sobreviven en ambientes secos y proliferan cuando nuestra boca no se encuentra bien hidratada y limpia. Por ello es muy importante que sigas estos 5 pasos:
